- سبک زندگی
- 1403/06/18
۳ نوشیدنی ساده برای پاکسازی ریه در روزهای آلوده
پاکسازی ریه در روزهای آلوده، هنگام بالا رفتن سطح آلودگی هوا با مصرف برخی نوشیدنیها میتوان سموم را از ریهها پاکسازی کرد
ادامه مطلبپاکسازی ریه در روزهای آلوده، هنگام بالا رفتن سطح آلودگی هوا با مصرف برخی نوشیدنیها میتوان سموم را از ریهها پاکسازی کرد
ادامه مطلبیکی از مهمترین علتهای کابوس یا بختک، رسیدن اصطلاحاً بخارات و گازهای اخلاط غلیظ به مغز است. اخلاط بعد از غذا خوردن در بدن ما شکل میگیرند؛ سودا، صفرا، بلغم و خون. عواملی از قبیل غذای زیاد، یا غذای سنگین خوردن، خصوصا در شب و یا فاصله کم تا خواب و ورزش نکردن، باعث میشوند که مواد حاصله از غذا (گازها و بخاراتی که علاوه بر اخلاط تولید میشوند) غلیظ شوند.
ادامه مطلباز دیدگاه طب سنتی ایرانی، سبک زندگی سالم که تمام بخش های زندگی شخص در شبانه روز را در برمی گیرد، بر شش اصل ضروری استوار است؛ به طوری که باید هر شش اصل، درست و بجا باشند تا شخص بتواند طعم سلامتی کامل را بچشد.
ادامه مطلببر اساس طب سنتی برای ترمیم مینای دندان ابتدا بایستی اصلاح خون صورت گیرد تا غلبه خلط ناسالم از خون برطرف شود، (با تغذیه و ورزش) مینای دندان سخت ترین و بیرونی ترین قسمت دندان است که از عاج آن محافظت می کند. مینای دندان از کلسیم ساخته شده است.
ادامه مطلبامروزه با آشنایی مردم با طب سنتی، همچنین در دسترس بودن و مقرون به صرفه بودن این روشهای درمانی بسیار محبوبیت پیدا کرده است. این طب در امور بهداشت دهان و دندان هم توصیههای عالی دارد. طب سنتی گیاهان گوناگونی را جهت رفع پوسیدگی دندان معرفی میکند.
ادامه مطلبسیستم ایمنی سالم احتمال ابتلا به بیماری ویروسی و آنفولانزا را کاهش می دهد. با مصرف این موارد از تقویت کننده سیستم ایمنی، شما می توانید به سیستم ایمنی سالم دست پیدا کنید.
ادامه مطلبخواص انجیر برای مردان: انجیر یکی از میوههایی است که به دلیل خواص بسیار زیادی که دارد، در تغذیه افراد بسیار مورد استفاده قرار میگیرد. این میوه باعث افزایش انرژی، بهبود سلامت قلب و عروق، کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن و تقویت سیستم ایمنی بدن میشود. اما آیا شما میدانستید که انجیر همچنین خواص بسیاری برای مردان دارد؟ در این بخش به بررسی این خواص خواهیم پرداخت.
ادامه مطلبیکی از پیش غذاهایی که در سراسر دنیا طبخ و سرو می شود سوپ می باشد. به خاطر آبکی بودن سوپ و مواد به کار رفته در آن، بیشتر سوپ ها برای بیماران سرماخوردگی و آنفولانزا پیشنهاد می گردد.
ادامه مطلبفصل سرما و کاهش دمای هوا به معنای آغاز و شیوع بیماریهایی مانند سرماخوردگی، آلرژی فصلی و افسردگی است، اما با توصیههای غذایی ساده میتوان از تمام بیماریهای فصل پاییز و زمستان در امان ماند.
ادامه مطلبمرغ بریان رژیمی غذای خوشمزه و سالمی است که در سراسر جهان طبخ می شود، برای مشاهده آموزش آشپزی کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه مرغ بریان رژیمی در ادامه با مجله سلامت پلاس همراه باشید.
ادامه مطلبقد بلند همیشه طرفداران زیادی داشته است و بیشتر والدین دوست دارند فرزندانشان قدبلند و قوی باشند. رشد قد کودکان بهطورکلی بهعنوان نشانهای از سلامتی در نظر گرفته میشود. والدین معمولاً تمام تلاش خود را میکنند تا اطمینان حاصل کنند که فرزندانشان رشد قد خوبی دارند.
ادامه مطلبیکی از روش هایی که برای لاغری و تناسب اندام خیلی مناسبه درمان خانگی کوچک شدن شکم و درمان خانگی بلغم شکم هستش که علاوه بر لاغری، سلامتی بدن رو هم تضمین می کند. این موضوع که علاوه بر لاغر شدن و بدست آوردن تناسب اندام بتونید سلامتیتون رو هم تضمین کنین خیلی اهمیت دارد.
ادامه مطلبصفحه 4 از 7