تماس: 9195349490 (98+)
نشانی: تهران، خیابان خرمشهر
گیاه‌خوار شدن تصمیمی که نیاز به مطالعه بسیار دارد تا بتوان از طریق تغذیه گیاه‌خواری پروتئین و مواد مورد نیاز را دریافت کرد. شما مسیری را انتخاب کرده‌اید که آگاهی نسبت به خواص خوراکی‌ها حرف اول را در آن می‌زند.
ادامه مطلب
سوپ لوبیا سیاه، یکی از متفاوت‌ترین سوپ‌هایی که می‌توانید امتحان کنید! این سوپِ خوشمزه علاوه بر طرز تهیه آسان یکی از مفیدترین سوپ‌های رژیم فستینگ محسوب می‌شود که می‌توانید در طول دوره رژیم فستینگ خود درست کنید و از آن لذت ببرید.
ادامه مطلب
هر سال به خصوص در فصل زمستان بازار انواع آش در سفره‌های ایرانی گرم می‌شود. البته از آش در تمام طول سال استفاده می‌شود، اما این غذای خوشمزه که انواع مختلفی دارد، در فصل سرما پرطرفدار‌تر می‌شود.
ادامه مطلب
سلامی گرم به علاقه مندان به آشپزی و مخاطبان همیشگی سایت مامی فود، امیدوارم که حالتون خوب باشه و روزگارتون سرشار از الطاف الهی؛ خوشحالم که با آموزش یک دستور غذایی دیگر باز هم در خدمت شما دوستان هستم.
ادامه مطلب
روش تهیه کیک خیس شکلاتی، درست کردن کیک در خانه کار چندان سختی نیست. امروزه خیلی ها علاقه مند هستند تا کیک های مختلف را در خانه درست کنند و وقتی حرف از کیک خیس شکلاتی به میان میاید علاقه چند برابر می شود.
ادامه مطلب
کیک از عصرانه های مورد علاقه افراد در تمام دنیا می باشد. شما می توانید به آسانی با در اختیار داشتن دستور پخت کیک این عصرانه دلچسب را برای خود آماده کنید.
ادامه مطلب
طرز تهیه دمپخت ماهیچه، خوراک ماهیچه یکی از غذاهای محبوب و پرطرفدار گوشتی است. ماهیچه بافت نرمی دارد و هضم آن راحت است. اما از همه مهم‌تر اینکه ماهیچه طعم بسیار دلپذیر و مطبوعی دارد که از آن خوراکی محبوب می‌سازد. اگر دچار مشکل در هضم غذا هستید، بدانید که ماهیچه‌ی گوسفند یا گوساله در مقایسه با دیگر خوراک‌های گوشتی هضم آسان‌تری دارد.
ادامه مطلب
یکی از گونه های غذاهای لذیذ تاس کباب با سویا می باشد که بسیار خوشمزه و اقتصادی می باشد و برای افراد گیاه خوار گزینه خیلی خوبی است. ما در این مطلب سعی کردیم تا چگونگی درست کردن و تهیه کامل و گام به گام این غذای لذیذ یعنی خوراک تاس کباب با سویا را در مجله سلامت پلاس به شما عزیزان بیاموزیم. در نتیجه با ما همراه باشید و دستور تهیه این غذا را تا انتها دنبال کنید.
ادامه مطلب
معمولا مرغ سوخاری با پوست پخته می شود اما در این روش، سسی آماده می شود که مرغ را در آن قرار داده و سپس سرخ می کنند. در این صورت مرغ علاوه بر طعم خوبی که می گیرد، رنگ زیبایی نیز به خود می گیرد که این غذا را زیباتر می کند. شما می توانید این غذا را در مهمانی ها با نان و سیب زمینی سرخ شده یا با برنج زعفرانی سرو نمایید.
ادامه مطلب
کباب چنجه از غذاهای قدیمی و معروف ایرانی‌ست که با طعم‌ها و دستورات طبخ گوناگونی پخته می‌شود. البته این نوع کباب در سرتاسر جهان طبخ می‌شود اما طعم چنجه‌ی ایرانی به دلیل روش متفاوت طعم‌دار کردن گوشت بسیار بهتر است.
ادامه مطلب
یکی از گونه های غذاهای لذیذ و خوشمزه ایرانی کله جوش با ماست و سیب زمینی است که این غذا با دستورات گوناگونی تهیه می شود.
ادامه مطلب
صفحه 1 از 3
دانلود اپلیکیشن موبایل مجله سلامت پلاس بصورت مستقیم از سایت.
© HealthPlus Mag - تمامی حقوق برای مجله سلامت پلاس محفوظ می باشد.