همواره بخاطر بسپارید

• تغذیه سالم
• 1404/04/08

تابستان، با آفتاب درخشان و دماهای بالا، می‌تواند چالش‌هایی برای حفظ سلامت بدن ایجاد کند. یکی از شایع‌ترین و جدی‌ترین خطرات این فصل، گرمازدگی است که در اثر ناتوانی بدن در خنک کردن خود و از دست دادن بیش از حد آب و الکترولیت‌ها رخ می‌دهد. خوشبختانه، طبیعت در این فصل گنجینه‌ای از میوه‌های آبدار و مغذی را در اختیار ما قرار می‌دهد که نه تنها به مبارزه با گرمازدگی کمک می‌کنند، بلکه سلامت کلی بدن را نیز ارتقا می‌بخشند.

ادامه مطلب

• پیشگیری و درمان
• 1404/04/08

جنگ جنبه‌ی مهمی از تاریخ بشر بوده است و نه تنها درگیری و ویرانی، بلکه نیاز مبرم به مراقبت‌ها و تجهیزات پزشکی را نیز به همراه داشته است. در زمان جنگ، سلامت و رفاه سربازان و غیرنظامیان از اهمیت بالایی برخوردار می‌شود. این مقاله به بررسی داروها و اقلام ضروری مورد نیاز در زمان جنگ می‌پردازد و بر نقش آنها در درمان جراحات، پیشگیری از بیماری‌ها و تضمین بقای افراد آسیب‌دیده از درگیری تمرکز می‌کند.

ادامه مطلب

• زیبایی و تناسب اندام
• 1404/04/07

چه کسی سینه‌هایی محکم و رو به بالا را دوست ندارد؟ دلایل بی‌شماری وجود دارد که باعث می‌شود سینه ها دچار افتادگی شوند. استفاده از لباس زیر محکم و سفت یکی از راه‌هایی است که افتادگی سینه را کمتر نشان می‌دهد؛ اما این یک راه‎حل موقتی است.

ادامه مطلب

• زیبایی و تناسب اندام
• 1404/04/07

پروتز سینه، جزء عمل‌های زیبایی سینه به‌شمار می‌رود. در این جراحی، لیفت سینه و بزرگ شدن آن به‎وسیله حجم‌دهی به آن انجام می‎شود. جراحی زیبایی سینه زنان سبب حجیم و بزرگ شدن سینه یا جایگزین بخش‌هایی از سینه آنان می‌شود که به‎ دلایلی از دست رفته است.

ادامه مطلب

• زیبایی و تناسب اندام
• 1404/04/05

برای از بین بردن جوش صورت، روش‌های خانگی متعددی وجود دارد. از جمله استفاده از آلوئه‌ورا، عسل و روغن چای سبز که خواص ضد التهابی دارند. این مواد می‌توانند به بهبود سریع‌تر زخم‌ها و کاهش تیرگی ناشی از جوش‌ها کمک کنند. در کنار درمان‌های خانگی، استفاده از محصولات مراقبتی مناسب برای پوست نیز مهم است.

ادامه مطلب

• زیبایی و تناسب اندام
• 1404/03/19

گلوتاتیون آنتی اکسیدانی قوی است که تاثیر زیادی بر حفظ سلامتی بدن و پوست شما می گذارد. این آنتی اکسیدان به طور طبیعی در بدن یافت می شود و بسیاری از مواد غذایی از جمله میوه ها، سبزیجات و گوشت ها گلوتاتیون در خود دارند. در سال های اخیر کشف شده است که این ماده با علائم پیری زودرس مبارزه می کند و در بهبود سلامتی و ظاهر پوست موثر است؛ در نتیجه آن را در ترکیبات بسیاری از محصولات پوستی به کار می برند.

ادامه مطلب

• زیبایی و تناسب اندام
• 1404/03/18

با پوشیدن کفش های خشک و نامناسب، رسیدگی نکردن به پاها و گاهی اوقات نیز به دلیل ژنتیک، قوزک پای شما سیاه می شود و لکه های ریز و درشتی بر رویش نمایان خواهد شد. در این صورت، قوزک پای شما ظاهری نامناسب پیدا خواهد کرد و به شما اجازه استفاده از کفش های باز مانند صندل را نمی دهد. پوست شما برای بهبود و بازسازی خود در گام اول به درمان و سپس مراقبت و حفاظت دارد.

ادامه مطلب

• آشنایی با بیماری
• 1404/03/06

ویروس تبخال تناسلی در مردان معمولا توسط ویروس هرپس سیمپلکس نوع 2(HSV-2) ایجاد می‌شود. فقط 8 درصد از مردان به این عارضه مبتلا می‌شوند. تبخال تناسلی، یک بیماری خاموش است که حدود 20 درصد افراد علامتی از این بیماری را نشان نمی‌دهند. پس از انتقال، ویروس هرپس سیمپلکس در گانگلیون عصبی پنهان می‌ماند و می‌تواند بعدا عود کند.

ادامه مطلب

• مراقبت از پوست
• 1404/02/30

اگزمای تناسلی، نوعی عارضه پوستی است که منجر به ایجاد لکه‌های قرمز خارش‌دار و ترک‌های نازک در پوست ناحیه تناسلی زنان و مردان می‌شود.اگزما در ناحیه تناسلی به انگلیسی Genital Eczema نامیده می‌شود و به التهاب‌های پوستی اشاره دارد که می‌تواند در انواع مختلف بروز پیدا کند.

ادامه مطلب

• مراقبت از پوست
• 1404/02/29

عارضه‌هایی مانند زگیل که باعث ایجاد زخم در بدن می‌شوند باید حتما توسط پزشک معاینه شوند. اگر زگیل‌های زیادی روی دستان یا صورت و بدن فرد باشد، ممکن است درمان آن‌ها به تنهایی و بدون کمک پزشک و متخصص دشوار باشد. برای از بین بردن زگیل روش‌های متنوع خانگی و پزشکی زیادی وجود دارد.

ادامه مطلب