تماس: 9195349490 (98+)
نشانی: تهران، خیابان خرمشهر
زنجبیل یکی از مواد مغذایی بسیار پرخاصیت است. این ماده غذایی سرشار از آنتی اکسیدان است که از استرس و آسیب به DNA بدن شما جلوگیری میکند، همچنین به بدن شما کمک میکند تا با بیماریهای مزمن مانند فشار خون بالا، بیماریهای قلبی و بیماریهای ریوی مبارزه کنید، به علاوه به جلوگیری از پیری زودرس هم کمک میکند، اما مصرف زیاد آن توصیه نمی‌شود... برای اطلاع از نحوه مصرف و خواص بیشتر زنجبیل، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.
ادامه مطلب
جوشاندن آب یک روش شناخته شده برای تصفیه آب می باشد، برای تقطیر آبی که می بایست تصفیه شود، آب حرارت داده می شود تا به دمای نقطه جوش رسیده و تبخیر شکل گیرد، اجازه داده می شود تا بخار آب آزاد شده در یک کاسه دیگر تقطیر شود و آب تقطیر شده را آب مقطر می نامند.
ادامه مطلب
آب آشامیدنی یک مایع بی‌رنگ، شفاف و بدون طعم است که هیچ نوع مواد معدنی آلی و کالری ندارد. وجود آب برای حیات تمام موجودات زنده و انسان امری ضروری است، در صورتی که آب نباشد، زندگی در کره زمین هم به پایان می‌رسد، خوب است بدانید که به طور تقریبی 72 درصد از بدن انسان را آب تشکیل داده است. تامین آب سالم امروزه برای ادامه زندگی به یکی از دغدغه‌ها تبدیل شده است و کسانی که مزاج معتدل دارند، مصرف آب سرد با حجم متوسط مناسب است.
ادامه مطلب
مورتون نوروما وضعیت دردناکی در ناحیه کف پاست که بین انگشت سوم و چهارم رخ می‌دهد و راه رفتن را برای شما سخت میکند. با وجود اینکه این بیماری در اغلب مواقع به روش‌های ابتدایی و خانگی قابل درمان است.
ادامه مطلب
فصل پاییز که شروع میشود برای عده‌ای زمان مبتلا شدن به بیماریهای شایع این فصل از جمله آنفولانزا یا بروز حساسیت فصلی است، آب و هوای این فصل به گونه‌ای است که در صورت عدم مراقبت از خود خیلی زود بیمار می‌شویم و سیستم ایمنی بدنمان تضعیف خواهد شد.
ادامه مطلب
پاییز، با مزاج سرد و خشک خود، برای افراد تندرست و همچنین افراد با مزاج گرم و تر، مناسب‌تر است ولی برای سالمندان و افرادی با مزاج یا سوءمزاج سرد و خشک، مناسب نیست و می‌تواند موجب تشدید علایم و بروز برخی بیماری‌ها به‌ویژه بیماریهای سرد و خشک گردد.
ادامه مطلب
طب سنتی چیست، بر اساس تعریف سازمان جهانی بهداشت (WHO)، طب سنتی به دانش، مهارت و عملکردهایی بر اساس تئوری، عقاید و تجربیات بومی فرهنگهای مختلف اطلاق میشود که با هدف حفظ سلامتی، پیشگیری، تشخیص، بهبود و درمان بیماریهای جسمی و روحی بکار گرفته میشوند.
ادامه مطلب
هومیوپاتی چیست و چه بیماری‌هایی را درمان می کند؟ دبیر انجمن هومیوپاتی ایران با بیان اینکه هومیوپاتی به عنوان طب سنتی آلمان شناخته و به عنوان رشته مکمل درمانی استفاده میشود، تاکید کرد: هومیوپاتی مانند واکسیناسیون رفتار میکند و مقاومت بدن در برابر همه بیماری‌ها را افزایش می‌دهد.
ادامه مطلب
کبد یکی از عضوهای مهم و حساس بدن است که مراقبت ویژه‌ای می‌طلبد. کم‌کاری یا از کار افتادن کبد عوارض جدی و خطرناکی برای سلامت بدن به دنبال خواهد داشت. عادات غذایی نادرست و سبک زندگی غلط، ریسک ابتلا به کبد چرب را افزایش می‌دهند. بیماری کبد چرب با درد و ناراحتی شکمی ظاهر شده و کم‌کم به تب، حالت تهوع و خونریزی داخلی تبدیل میشود.
ادامه مطلب
دمنوش و داروی گیاهی برای کاهش استرس و بیخوابی، دمنوش برای کاهش استرس طب سنتی راهکارهای مختلفی در استفاده از داروهای گیاهی و دمنوش برای کاهش استرس دارد. تهیه کردن دمنوش ضمن اینکه یک روش ساده است، در صورتی‌که تکرار شود و استمرار داشته باشد بسیار اثر بخش است و می‌تواند استرس و اضطراب را کنترل کند.
ادامه مطلب
گاهی اوقات هر چه قدر که برای رفع خستگی می‌خوابیم و استراحت می‌کنیم، اما باز هم مدام خمیازه می‌کشیم و بی حال و بی رمق هستیم. چیزی که در مورد این حالت خود نمی‌دانیم این است که چرا همیشه احساس خستگی و بی رمقی می‌کنیم.
ادامه مطلب
درمان های گیاهی چینی قسمتی از سیستم بزرگ شفا به نام طب سنتی چینی (TCM) هستند که شامل طب سوزنی، ماساژ، توصیه های رژیم غذایی و ورزش نیز می شوند. سالانه سه میلیون نفر در استرالیا ویزیت درمانگرهای TCM را انجام می دهند.
ادامه مطلب
درمان رفلاکس معده در طب سنتی را تجربه کرده‌اید؟ شاید برایتان پیش آمده باشد که احساس کنید، محتویات معده‌تان به مری برگشت داده میشود. به این حالت رفلاکس معده یا بازگشت اسید می‌گویند، اگر همیشه با این حالت مواجه هستید؛ بهتر است زود‌تر برای درمان اقدام کنید.
ادامه مطلب
رفع بوی بد دهان با نسخه های طب سنتی، تنفس بدبو یک بیماری است که وقتی یک فرد دهانش را باز می کند و تنفسش را آزاد می کند بوی بدی می دهد و موقع صحبت کردن، حس ناخوشایندی را ایجاد می کند. گفته می شود که شایع ترین علل بوی بد دهان، به دلیل مشکلات مربوط به دندان است و 20 درصد از جمعیت جهان به آن مبتلا هستند.
ادامه مطلب
کنترل دیابت نوع سرد و گرم با طب سنتی ایرانی، دکتر میرغضنفری با اشاره به شیوع بیماری دیابت و آسیب آن به ارگان‌های حیاتی بدن، به تدابیر طب ایرانی در کنترل بیماری دیابت اشاره کرد و گفت: بحث ژنتیک در ابتلا به دیابت اهمیت زیادی دارد اما برخی افراد حتی با وجود زمینه ژنتیکی مبتلا نمی‌شوند چون سبک زندگی سالمی دارند و برعکس برخی با وجود اینکه زمینه ژنتیک ندارند، به دلیل عدم رعایت اصول سبک زندگی سالم خصوصا غذا، خواب مناسب و ورزش به این بیماری مبتلا میشوند.
ادامه مطلب
راهکارهای طب سنتی برای فرار از گرمازدگی، علیرضا یارقلی متخصص طب ایرانی در گفت‌وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، با اشاره به اینکه کودکان نسبت به گرمای هوا آسیب پذیرتر هستند گفت: کلافگی، سردرد، افزایش ضربان قلب، افت فشار خون و حتی غش کردن از علائم گرمازدگی شدید است.
ادامه مطلب
پاکسازی عفونت ریه در طب سنتی، برخی افراد ممکن است در فصل سرما همراه با سرماخوردگی یا آنفولانزا و به خصوص در زمان حال که ویروس کرونا شایع شده دچار عفونت ریه شوند. عفونت ریه معمولاً در نوزادان، کودکان و افراد مسن‌تر از ۶۵ سال و همچنین افرادی که به مشکلاتی نظیر ضعف سیستم ایمنی بدن دچار هستند، جدی‌تر و خطرناک‌تر خواهد بود.
ادامه مطلب
راهکار طب سنتی برای مقابله از گرمازدگی، علیرضا عباسیان در خصوص راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی گفت: راهکارهای مقابله با گرمازدگی به ۲ دسته شامل راهکارهایی برای افرادسالم و برای افرادی که دچار بیماریهای زمینه‌ای هستند، تقسیم میشود، همچنین راهکارهای مقابله با گرمازدگی شامل راهکاریی برای پیشگیری از گرمازدگی و راهکارهایی برای درمان آن است.
ادامه مطلب
درمان خانگی التهاب لوزه، لوزه‌ها عضوی از سیستم‌ایمنی بدن هستند که در پشت گلو قرار گرفته‌اند و وظیفه آنها مبارزه با میکروب‌ها و رفع عفونت است. التهاب لوزه در اکثر مواقع به‌دلیل بیماریهای ویروسی رخ می‌دهد و در برخی موارد، بیماریهای باکتریایی نیز باعث التهاب میشوند.
ادامه مطلب
تدابیر تغذیه ای طب سنتی در فصل تابستان، تو این هوای گرم چی بخوریم که خنک بشیم؟!
ادامه مطلب
هر جسم و پدیده‌ای در هستی دارای مزاج و تدابیر خاص خود است. از جمله آن پدیده‌ها، فصول و یکی از این فصول تابستان است که مزاج این فصل گرم و خشک است. به عبارت دیگر، گرما در این فصل بیشترین حد خود را دارد و خشکی هوا و طبیعت هم بیشتر است.
ادامه مطلب
کمردرد از نوع مشکلاتی است که درمان‌های مختلفی دارد که هریک با توجه به شرایط فرد، تجویز میشوند. با اینکه امروزه فعالیت‌های زیادی در این مورد انجام میشود و انواع روش‌های درمان مدرن معرفی میشوند اما تاثیر درمان کمردرد در طب سنتی بسیار بیشتر است.
ادامه مطلب
همانطور که می‌دانید سینه پهلو به التهاب یک یا هر دو ریه در قفسه سینه می‌گویند. عوامل متفاوتی می‌تواند سبب ایجاد بیماری سینه پهلو شود. به طور معمول افراد زیر 2 سال و بالای 65 سال در معرض خطر ابتلا به سینه پهلو می‌باشند چرا که در این افراد سیستم ایمنی بسیار ضعیف است و قدرت کمی برای مبارزه و نابودی باکتری‌ها و ویروس‌ها دارد. سینه پهلو می‌تواند بیش از 30 علت متفاوت داشته باشد.
ادامه مطلب
بیماریهای مربوط به مغز و اعصاب برای فرد و اطرافیان او بسیار دردناک هستند. از جمله آنها باید از پارکینسون نام ببریم که در توان حرکتی شخص اختلال ایجاد میکند. متاسفانه علائم این بیماری به‌تدریج مشخص میشود. معمولا شخص در ابتدای بروز این اختلال، در دست خود احساس لرزش خواهد کرد.
ادامه مطلب
در حالت عادی عدسی چشم‌ها شفاف و انعطاف‌پذیر است. وقتی که عدسی تیره و کدر میشود، به دنبال آن کاهش تدریجی بینایی رخ می‌دهد که به آب مروارید معروف است که اسم دیگر آن کاتاراکت است.
ادامه مطلب
زمانی که تعداد دفعات مدفوع زیاد باشد و حالت و رنگ آن تغییر کرده باشد، دچار اسهال شده‌اید که گاهی با گرفتگی و نفخ نیز می‌تواند همراه باشد. در حقیقت نشان دهنده مشکل و اختلالی در سیستم گوارش است و به عنوان یک عکس‌العمل بدنی به حساب می‌‌آید.
ادامه مطلب
شاید تا به حال دچار دردی با علت نامعلوم در معده خود شده‌اید که باعث به وجود آمدن احساسی ناخوشایند در شما شده است. اگر توجه کرده باشید، این درد بیشتر بعد از استرس و اضطراب یا حالت‌های روحی بد اتفاق می‌افتد.
ادامه مطلب
اکثر افراد احتمالا هنگام ورزش کردن و فعالیت روزانه، بلند کردن اشیا از روی زمین و حتی در خواب حس خستگی و درد در عضلات خود را تجربه کرده‌اند. این گرفتگی و درد بیشتر مربوط به نواحی گردن، کمر و کتف است. این عارضه به خودی خود اذیت کننده نیست اما به طور موقت استفاده از ماهیچه و عضله را بسیار دشوار میکند.
ادامه مطلب
چهار عنصر اصلی بدن شامل خاک، آب، باد و آتش است که در کنار هم ارکان بدن را ایجاد می‌کنند. از ترکیب دو به دوی این عناصر با هم مزاج‌های مختلف گرم، تر، خشک و سرد شکل می‌گیرد. افراد مختلف مزاج‌های متفاوت و منحصر به فردی دارند که در محدوده خاصی باید باشد تا تعادل در بدن حفظ شود. اگر مزاج فرد از حد اعتدال خارج شود، آن وقت فرد دچار سوء مزاج میشود.
ادامه مطلب
عقیده طب سنتی این است که انواع سرطان به دلایلی که ذیل آورده میشود به وجود می‌آیند؛ بنابراین به منظور پیشگیری از سرطان باید از مصرف خوراکی‌ها یا انجام کار‌های ذیل خودداری کنید.
ادامه مطلب
تقویت استخوان و مفاصل بدون دارو، تقویت استخوان و مفاصل همیشه نیاز به داروهای آزمایشگاهی ندارد در واقع داروهای طبیعی جایگزینی که به عنوان مکمل و درمان اصلی در طب سنتی وجود دارند می توانند جایگزین مناسبی برای داروهای شیمیایی باشند.
ادامه مطلب
میگرن سردردی تپش‌دار است که می‌تواند در یک سو یا هر دو سوی سر ایجاد شود و با تهوع، استفراغ یا کاهش اشتها همراه باشد، میگرن یکی از مهم‌ترین مشکلاتی است که بسیاری از آن رنج می‌برند و متأسفانه هنوز دارویی برای درمان قطعی آن وجود ندارد.
ادامه مطلب
درد سیاتیک چیست؟ درد عصب سیاتیک، دردی است که از قسمت کمر شروع میشود و تا ساق پا و گاهی کف پا، ادامه دارد. دردی که با تیر کشیدن و یا گرفتگی عضلات، خود را نشان می‌دهد. به یاد داشته باشید که انجام رگ گیری سیاتیک بایستی توسط پزشک متخصص انجام شود.
ادامه مطلب
حجامت کنیم یا خون بدیم؟ حجامت بهتر است یا اهدای خون؟ آیا اهدای خون اثر حجامت را دارد؟ آیا حجامت یک روش منسوخ شده و قدیمی است و باید اهدای خون جای آن را بگیرد؟ شاید این گونه سوالات در رابطه با حجامت برای شما هم پیش آمده باشد.
ادامه مطلب
تکرر ادرار چیست؟ تکرر ادرار (به انگلیسی: Frequent urination) به بیماری اطلاق می شود که فرد بیش از حد معمول احساس دفع ادرار دارد، که در این حالت ممکن است فقط احساس آن را داشته باشد.
ادامه مطلب
بایدها و نبایدهای شب یلدا، شب یلدا، شب اول زمستان است که هوا معمولاً بسیار سرد می‌باشد و در این شب، به رسم آیین کهن، انواع خوراکی‌ها و خشکبار سرو میشود؛ بنابراین این شب نیز تدابیر خاص خود را می‌طلبد تا افراد دچار عوارض ناشی از پرخوری در این شب نشوند:
ادامه مطلب
شب یلدا، طولانی ترین شب سال و یکی از آیین های کهن ماست. در این شب افراد دور هم جمع می شوند و با خوردن خوراکی های مختلف و صحبت کردن و گرفتن فال حافظ لحظه های شیرینی را کنار هم می گذرانند.
ادامه مطلب
همانطور که در مقاله گرفتگی رگ های مغزی گفته شد، انسداد عروق مغزی شرایطی است که در آن کلسترول، کلسیم و سایر مواد که در مجموع به آنها پلاک گفته میشود، شریان‌های فرد را مسدود می‌کنند.
ادامه مطلب
درمان گرفتگی عروق قلب با طب سنتی، قلب (Heart) عضو مهمی از بدن است که انسان برای ادامه حیات خود به آن نیاز اساسی دارد. در این مطلب در مورد گرفتگی رگ‌های قلبی و درمان گرفتگی عروق با طب سنتی توضیح می‌دهیم.
ادامه مطلب
طب سنتی چیست؟ سازمان جهانی بهداشت (WHO)، طب سنتی را این چنین تعریف میکند:
ادامه مطلب
سردرد توام با شقیقه درد و راهکاردرمانی بر مبنای طب سنتی
ادامه مطلب
ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺳﻮﺭﺍﺧﻬﺎﯼ ﺑﯿﻨﯽ، ﺩﺭ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺩﻭ ﺳﻮﺭﺍﺥ ﺑﯿﻨﯽ ﺷﻤﺎ ﻣﺘﻔﺎﻭﺗﻨﺪ.
ادامه مطلب
درمان بیرون زدگی دیسک کمر در طب سنتی، جلوگیری از فلج شدن، فتق دیسک کمر زمانی اتفاق می‌افتد که مرکز نرم دیسک ستون فقرات از شکاف پوسته خارجی سخت‌تر عبور کند. این آسیب یا بیماری شایع‌ترین بیماری است که افراد را در هر گروه سنی تحت تأثیر قرار می‌دهد.
ادامه مطلب
هدف درمان‌های طب سنتی و گیاهی، کنترل یا درمان مشکلات بدون استفاده از دارو است. برخی از این درمان‌های جایگزین می‌توانند برای درمان پوکی استخوان (استئوپروزیس) استفاده شوند.
ادامه مطلب
اگرچه آلمان یک کشور صنعتی است و در علم پزشکی در سطح بالایی قرار دارد، اما مردم آن به هنگام بیماری از راه کار‌های سنتی هم استفاده می‌کنند. در این گزارش مجبوبترین دستورالعمل‌های سنتی به روش آلمانی‌ها را برایتان می‌گوییم.
ادامه مطلب
جایگاه ویژه زنبور درمانی در طب اسلامی، علی تیموچین آتای اوغلو روز یکشنبه در نشست ویدئو کنفرانسی با خبرنگاران استان البرز در آستانه برگزاری نخستین همایش علمی بین المللی زنبوردرمانی در ایران که در موسسه تحقیقات واکسن و سرم سازی رازی مستقر در کرج برگزار شد، افزود: برگزاری این همایش علمی نقش زیادی برای دوستی بیشتر بین ایران و ترکیه و همچنین صادرات محصولات مرتبط بین این 2 کشور دارد.
ادامه مطلب
افراد با مزاج سرد و تر که عموما پوست سفیدی دارند، معمولاً جوش نمی زنند، موهای لختی دارند، خواب آلوده هستند و باید مقدار زیادی بخوابند، و حتی بعد از خواب هم باز خواب آلود هستند باید در این فصل بیش از سایرین تدابیر را رعایت کنند.
ادامه مطلب
شاید دلیل این شیوع بالا این باشد که در مزاج گرم و تر، احتمال امتلاء (تجمع مواد زائد در بدن) بیشتر از سایر مزاج ها می باشد. البته در هر مزاجی ممکن است این بیماری به دنبال پر خوری، عدم فعالیت و عدم رعایت تدابیر مزاج، رخ دهد.
ادامه مطلب
گاهی از برخی افراد شنیده میشود تا پیش از این که به فلان دوره سنی وارد شوند، مزاج بدنی‌شان به گونه‌ای دیگر بوده و بعضی غذاهایی که قبلا با مزاج‌شان سازگار بوده را دیگر نمی‌توانند بخورند. حال سوال اینجاست آیا با تغییر سن، مزاج بدن تغییر میکند؟
ادامه مطلب
درمان بیماریهای زنان با راهکارهای طب سنتی بسیار ایمن و موثر صورت می‌پذیرد. مراقبت‌های بارداری در طب سنتی به عنوان تدبیر حوامل شناخته میشود. این مراقبت‌ها شامل دو بخش تدابیر کلی حفظ سلامتی زنان طب سنتی و مشکلات شایع دوران بارداری است. در هر دسته مراقبت‌هایی ساده با مواد گیاهی در نظر گرفته شده است.
ادامه مطلب
دانلود اپلیکیشن موبایل مجله سلامت پلاس بصورت مستقیم از سایت.
© HealthPlus Mag - تمامی حقوق برای مجله سلامت پلاس محفوظ می باشد.