مجله و خبرنامه طب سنتی و اطلاعات پزشکی سلامت پلاس

اختصاصی

آشنایی با بیماری
1404/01/22

افتادگی دریچه میترال در خانم

درمان افتادگی دریچه میترال در زنان ممکن است بسته به شدت بیماری و وجود علائم متفاوت باشد، اما ممکن است شامل داروها، تغییر شیوه زندگی، جراحی یا تعمیر یا تعویض دریچه قلب باشد.

ادامه مطلب

سلامت و روان
1404/01/21

روش‌های درمان بدن درد ناشی از استرس

، استرس می‌تواند باعث شود افراد درگیر رفتارهای ناسالم مانند پرخوری یا ورزش نکردن شوند که می‌تواند به درد مفاصل و سایر مشکلات سلامتی را تشدید کند. با ما همراه باشید تا انواع روش های درمان بدن درد ناشی از استرس را بررسی کنیم.

ادامه مطلب

سبک زندگی
1404/01/21

بهبود کیفیت زندگی با ام اس

تشخیص بیماری ام اس می تواند چالش برانگیز باشد، اما با رعایت برخی راهکارهای سبک زندگی، افراد مبتلا می توانند سلامت جسمی و روانی خود را بهبود بخشند. فعالیت بدنی منظم، تغذیه مغذی و ارتباط با دیگران از جمله این راهکارها هستند. خوشبختانه، پیشرفت های پزشکی و فناوری، امکان داشتن یک زندگی باکیفیت را برای افراد مبتلا به ام اس فراهم کرده است.

ادامه مطلب

سلامت و روان
1404/01/21

برای رفع استرس و دلشوره چیکار کنیم؟

دلشوره و اضطراب شاید به ظاهر ساده و بی ضرر باشد اما پنهانی تمامی اعضای بدن شما را تحت تاثیر خودش قرار می دهد و ممکن است در یک لحظه شما را از پا در بیاورد. نحوه ی زندگی، محیط اجتماع و شرایط اقتصادی در هر منطقه از عوامل مهم بروز استرس در افراد است. امروزه ماشینی شدن کار ها باعث شده است، بیشتر فعالیت ها با نیروی فکری انجام شود و نیروی بدنی کاربرد کمتری پیدا کند.

ادامه مطلب

سلامت و روان
1404/01/21

روش‌های خانگی درمان استرس کودکان

ذهن آگاهی شامل توجه به لحظه حال بدون قضاوت است. می‌توان به کودکان تکنیک‌های تمرکز حواس مانند تمرکز بر نفس، توجه به محیط اطراف یا شرکت در فعالیت‌هایی مانند رنگ‌آمیزی یا نقاشی را آموزش داد.

ادامه مطلب

سلامت و روان
1404/01/20

استرس و تاثیرات آن بر مدفوع

شما هم شنیده اید که استرس می‌تواند سلامت روده و معده را تحت تاثیر قرار دهد. قطعا برایتان پیش آمده وقتی که عصبانی و ناراحت بوده اید، دچار دل درد یا سوزش معده شوید. طبق تحقیقاتی که انجام شده، استرس و اضطراب تاثیرات منفی بسیاری روی گوارش دارد و باعث التهاب روده و معده، نفخ و دلپیچه، کم اشتهایی و حتی تهوع می‌شود.

ادامه مطلب

دمنوش
1404/01/20

دمنوش برای آرامش اعصاب کودکان

دمنوش های گیاهی و سایر داروهای طبیعی می توانند ابزار مفیدی برای آرام کردن اعصاب کودکان و تقویت آرامش باشند. این داروها عموماً ملایم و بی خطر هستند و عوارض جانبی کمی دارند یا اصلاً وجود ندارند، بنابراین برای کودکانی که ممکن است به داروها حساس باشند یا عوارض جانبی ناخواسته ای از آنها تجربه می کنند، انتخاب خوبی هستند.

ادامه مطلب

مراقبت از پوست
1404/01/20

از کجا بفهمیم زگیل تناسلی داریم یا جوش

در صورت شک به زگیل تناسلی، می‌توانید با مراجعه به پزشک، آزمایش‌های لازم را انجام دهید. این آزمایش‌ها می‌توانند به شما کمک کنند تا زگیل تناسلی را از جوش تناسلی و سایر بیماری‌های پوستی تشخیص دهید.

ادامه مطلب

درمان شدگان پیسی چه روش های درمانی را استفاده کرده اند؟

اختصاصی

مراقبت از پوست
1404/01/20

درمان شدگان پیسی چه روش های درمانی را استفاده کرده اند؟

پیسی یک بیماری دشوار برای زندگی است، اما با مدیریت مناسب، می توان با آن زندگی کرد و یک زندگی عادی و شاد داشت. اگر پیسی دارید، مهم است که به دنبال درمان مناسب باشید، از پوست خود در برابر آفتاب محافظت کنید، اعتماد به نفس خود را حفظ کنید و با دیگران صحبت کنید.

ادامه مطلب

مراقبت از پوست
1404/01/19

معجزه ماسک زردچوبه و شیر برای پوست

ماسک زردچوبه و شیر خواص بسیار زیادی برای کاهش لک و تیرگی، روشن کنندگی پوست، بهبود آکنه ها و آبرسانی پوست دارد.

ادامه مطلب

آشنایی با انواع مختلف این بیماری پوستی اگزما

اختصاصی

آشنایی با بیماری
1404/01/19

آشنایی با انواع مختلف این بیماری پوستی اگزما

اگزما، با انواع گوناگون و علائم متنوع، یک بیماری پوستی ناخوشایند است که می‌تواند کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار دهد. با این حال، شناخت انواع اگزما، عوامل ایجادکننده و روش‌های درمانی، گام مهمی در مدیریت این بیماری است.

ادامه مطلب

مراقبت از پوست
1404/01/19

معجزه ماسک زردچوبه و عسل و گلاب

ماسک زردچوبه و عسل و گلاب یک ماسک خانگی عالی برای پوست است که دارای خواص ضد التهابی، آنتی باکتریال و آنتی اکسیدانی است. این ماسک برای انواع پوست مناسب است، اما به ویژه برای پوست‌های چرب، آکنه‌ای و حساس مفید است. ماسک زردچوبه و عسل و گلاب را می‌توانید ۲-۳ بار در هفته استفاده کنید.

ادامه مطلب