- زیبایی و تناسب اندام
- 1403/11/27
افزایش وزن همراه با ارتقای سلامت
افزایش وزن سالم و بهبود کلی وضعیت سلامتی یکی از اهداف مهم در بهبود کیفیت زندگی محسوب میشود و برخلاف نگرش رایج در جوامع که بیشتر بر مقابله با اضافهوزن و چاقی تمرکز دارند، افرادی که به دلیل عوامل ژنتیکی، مشکلات بهداشتی یا عادات نادرست غذایی دچار کاهش وزن یا ناتوانی در افزایش وزن هستند، نیازمند برنامهای علمی و جامع برای دستیابی به وزن مطلوب و بهبود سلامت جسمی و روانی میباشند.
ادامه مطلب