- تغذیه سالم
- 1403/10/11
فواید و مضرات چربی قهوه ای بدن
بافت چربی قهوه ای نوعی چربی بدن است که دمای بدن شما را در شرایط سرد تنظیم می کند و درست قبل از شروع به لرزیدن فعال می شود. همچنین کالری می سوزاند و انرژی را ذخیره می کند. شما درصد کمی از این نوع چربی در بدن خود در مقایسه با چربی سفید دارید. در ادامه به بررسی این چربی و فواید و مضرات آن می پردازیم.
ادامه مطلب