تماس: 9195349490 (98+)
نشانی: تهران، خیابان خرمشهر
بر اساس دستورات طب سنتی ایرانی توجه به شش نکته اصلی برای حفظ سلامتی ضروری است، آب و هوای محل زندگی، خوردنی و آشامیدنی ها، خواب و بیداری، حرکت و سکون، حالات روحی و روانی، احتباس و استفراغ یعنی آنچه باید از بدن دفع شود، همگی مواردی است که رعایت آنها سلامت افراد را تضمین می کند.
ادامه مطلب
تقویت مو و افزایش رشد مو از طریق راهکارهای طب سنتی از روش های بسیار کارآمد و نتیجه بخش برای درمان ریزش مو می باشد. اما دقت داشته باشید که اگر میخواهید نتیجه خوبی از روش های درمان طبیعی برای تقویت و رشد مو بگیرید بایستی مداومت حداقل دو ماهه داشته باشید.
ادامه مطلب
از گذشته تا به امروز رنگ کردن مو با مواد طبیعی در بین خانم های ایرانی امری رایج بوده است. مهم ترین مزیتی که رنگ موهای طبیعی نسبت به رنگ موهای شیمیایی دارند، این است که برخلاف رنگ مو های شیمیایی که باعث آسیب رسیدن به مو و ریزش آن می شوند، رنگ موهای طبیعی به تقویت و رشد مو کمک بسیار زیادی می کنند.
ادامه مطلب
بسیاری از خانم ها و حتی آقایان را زمانی که سن و سالشان بالاتر می‌رود نگران کند. از طرفی دیگر برجسته بودن گونه ها یک حسن به همراه دارد و آن هم اینکه موجب پوشش چین و چروک‌های ایجاد شده در زیر چشم و حتی اطراف لب‌ها می‌شود.
ادامه مطلب
تغذیه سالم کودکان همانند اصول تغذیه بزرگسالان برنامه‌ریزی شده است. در تمامی رژیم‌هایی که برای تغذیه سالم ارائه می‌شوند، تمامی مواد غذایی از گروه‌های مختلف قرار داشته و باید به میزان لازم مصرف شوند. غذاهای سالم برای کودکان به رشد و سلامت بدن در بزرگسالان، کودکان، نوجوانان و سالمندان کمک می‌کند.
ادامه مطلب
لاغری در بارداری و داشتن وزن متناسب در این دوران آیا امکان‌پذیر است؟ متأسفانه شروع چاقی در بیشتر خانم‌های ایرانی هم‌زمان با شروع دوران بارداری و شیردهی است. علت این مسئله تصور غلط ایست که نسبت به بارداری در ذهن افراد وجود دارد: بیشتر افراد تصور می‌کنند در این دوران نیازی به رژیم بارداری نیست و هرچه دل‌شان می‌خواهد مجاز هستند در این دوره بخورند.
ادامه مطلب
زیبایی طبیعی هر کس کافی است و با راهکارهایی ساده می‌توان آن را حفظ کرد و نیازی به عمل های جراحی سخت و طاقت فرسا نیست. بهتر است بدانید که یک ظاهر طبیعی و حتی بدون میکاپ به درخشش اصالت یک زن کمک می کند.
ادامه مطلب
خوردن خیار در دوران بارداری بی‌خطر است، اما برخی خانم‌های باردار به دلیل طبع سرد خیار، از مصرف آن هراس دارند و می پرسند ویار خیار در بارداری نشانه چیست؟ در خیار مقدار زیادی مواد معدنی و مواد مغذی وجود دارد که احتمالا از آنها بی‌خبر هستید. همان‌طور که می‌دانید خانم‌های باردار باید در برنامه غذایی خود مصرف میوه وسبزیجات را بگنجانند.
ادامه مطلب
سنجد یک میوه بسیار مفید و پرخاصیت است. نام علمی سنجد Elaeagnusan gastifolial است. سه نوع درخت سنجد در دنیا وجود دارد. سنجد سرشار از فیبر و مواد مغذی و ویتامین‌هایی از جمله ویتامین C و K است. بر اساس طب سنتی طبیعت سنجد سرد و خشک است و از همین رو برای افرار با طبع گرم و تر مناسب است. خواص سنجد دمای بدن افراد گرم مزاج را پایین آورده و رطوبت بدن آنها را نیز می‌گیرد. مصلح سنجد موادی از جمله عسل، شکر قهوه‌ای و نبات هستند.
ادامه مطلب
یبوست را می توان با درمان های خوراکی از بین برد، برخی میوه ها و سبزیجات خاصیت های درمانی زیادی برای رفع یبوست دربر دارند، سیب از مفیدترین میوه ها در این زمینه به شمار می رود، استفاده از آب سیب ،سس و پوره سیب به مبتلایان به یبئست پیشنهاد می شود.
ادامه مطلب
اگر دوست دارید به موهایتان درخشندگی هدیه دهید، از ماسک موی فوق‌العاده‌ی زیر استفاده کنید.
ادامه مطلب
ماسک مو برای بهبود وضعیت موها گزینه بسیار مناسبی است، اما اکثر آنها گرانقیمت بوده و هزینه زیادی برای ما در بر دارند. تنها جایگزین این ماسک موهای پرهزینه موجود در بازار، ماسک موی خانگی و دست ساز می باشند. برای سلامت موهای شما، تعدادی از بهترین ماسک موهای خانگی را که بسیار ساده بوده و به راحتی از مواد موجود در منزل تهیه می شوند را برایتان آورده ایم.
ادامه مطلب
صفحه 76 از 85
دانلود اپلیکیشن موبایل مجله سلامت پلاس بصورت مستقیم از سایت.
© HealthPlus Mag - تمامی حقوق برای مجله سلامت پلاس محفوظ می باشد.