مجله و خبرنامه طب سنتی و اطلاعات پزشکی سلامت پلاس

آب برنج یک درمان طبیعی و موثر برای لک صورت است. این ماده حاوی آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است که می توانند به روشن شدن پوست و کاهش لک ها کمک کنند. آب برنج همچنین دارای خواص ضد التهابی است که می تواند به درمان آکنه و جوش نیز کمک کند.

آب برنج چیست؟

آب برنج مایعی است که از خیساندن یا جوشاندن برنج به دست می آید. این مایع حاوی آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی مختلفی است که برای سلامت پوست مفید هستند. آب برنج به طور سنتی در کشورهای آسیایی برای درمان مشکلات پوستی مانند لک، آکنه و جوش استفاده می شده است.

خواص آب برنج برای لک صورت

استفاده از آب برنج برای درمان مشکلات پوستی به قرن ها پیش باز می گردد. در طب سنتی چینی و هندی از آب برنج برای روشن کردن پوست، کاهش لک ها و درمان آکنه استفاده می شده است. آب برنج همچنین حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین C و E است که می توانند به محافظت از پوست در برابر آسیب رادیکال های آزاد کمک کنند. رادیکال های آزاد می توانند باعث پیری زودرس پوست و ایجاد لک شوند.

چگونه آب برنج را تهیه کنیم؟

برای تهیه آب برنج می توانید از دو روش استفاده کنید:

روش اول: یک فنجان برنج را با دو فنجان آب بجوشانید. سپس آب برنج را صاف کرده و آن را در یک بطری شیشه ای تمیز بریزید. آب برنج را می توانید در یخچال نگهداری کنید و تا یک هفته از آن استفاده کنید.
روش دوم: یک فنجان برنج را با دو فنجان آب در یک کاسه بریزید و به مدت ۳۰ دقیقه خیس کنید. سپس آب برنج را صاف کرده و آن را در یک بطری شیشه ای تمیز بریزید. آب برنج را می توانید در یخچال نگهداری کنید و تا یک هفته از آن استفاده کنید.

مزایای استفاده از آب برنج برای لک صورت

آب برنج دارای مزایای زیادی برای پوست است، از جمله:

روشن شدن پوست: آب برنج حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین هایی است که می توانند به روشن شدن پوست و کاهش لک ها کمک کنند.
کاهش لک ها: آب برنج می تواند به کاهش لک های ناشی از آفتاب، بارداری و افزایش سن کمک کند.
درمان آکنه و جوش: آب برنج دارای خواص ضد التهابی است که می تواند به درمان آکنه و جوش کمک کند.

نحوه استفاده از آب برنج برای لک صورت

می توانید از آب برنج به روش های مختلفی برای درمان لک صورت استفاده کنید، از جمله:

ماسک آب برنج: یک قاشق غذاخوری آب برنج را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید. این ماسک را به پوست خود بمالید و بگذارید ۱۵ دقیقه بماند. سپس آن را با آب گرم بشویید.
یخ آب برنج: چند تکه یخ را در آب برنج قرار دهید و آن را روی پوست خود بمالید. این کار به کاهش لک ها و روشن شدن پوست کمک می کند.
تونر آب برنج: چند قطره آب برنج را به یک تونر یا آب مقطر اضافه کنید. این تونر را به پوست خود بمالید و بگذارید خشک شود. این کار به پاکسازی پوست و کاهش لک ها کمک می کند.

عوارض جانبی استفاده از آب برنج برای لک صورت

آب برنج به طور کلی بی خطر است، اما ممکن است در برخی افراد باعث حساسیت پوستی شود. اگر بعد از استفاده از آب برنج روی پوست خود احساس خارش، قرمزی یا تحریک کردید، استفاده از آن را متوقف کنید.

استفاده از آب برنج برای لک صورت

آب برنج برای اکثر پوست ها مناسب است، اما اگر پوست حساسی دارید، بهتر است قبل از استفاده آن را روی یک قسمت کوچک از پوست خود تست کنید.

مجله سلامت پلاس – مدیر سایت

لینک سایت مرجع

مالکیت معنوی مجله سلامت پلاس (healthplusmag.ir) علامت تجاری ناشر است و سایر علائم تجاری مورد استفاده در این مطلب متعلق به دارندگان علامت تجاری مربوطه می باشد.
ناشر وابسته یا مرتبط با دارندگان علامت های تجاری نیست و توسط دارندگان علامت تجاری حمایت، تایید یا ایجاد نشده است مگر اینکه خلاف آن ذکر شده باشد و هیچ ادعایی از سوی ناشر نسبت به حقوق مربوط به علائم تجاری شخص ثالث وجود ندارد.