توصیه ابن سینا برای داشتن پوستی صاف و شفاف

  • خانه
  • فهرست مطالب
  • توصیه ابن سینا برای داشتن پوستی صاف و شفاف
3 مجله سلامت  3 طب سنتی
توصیه ابن سینا برای داشتن پوستی صاف و شفاف

ابوعلی سینا در کتاب قانون خود در مورد زیبایی پوست راهکارهایی را به شرح زیر ارائه داده است.

  • دسته بندی: تغذیه سالم
  • تاریخ انتشار: 1403/05/25
  • زمان مطالعه: 1 دقیقه

توصیه ابن سینا برای داشتن پوستی صاف و شفاف

ابوعلی سینا در کتاب قانون خود در مورد زیبایی پوست راهکارهایی را به شرح زیر ارائه داده است.

ابوعلی سینا بر نقش تغدیه سالم در زیبایی و شفافیت پوست تاکید می‌کند و بیان می‌کند:« بدان که تا خون بیشتر به سوی پوست آید صفا و روشنی و سرخی مطبوع و زیبایی پوست بیشتر می‌شود. با این همه که مسئله اساسی خون‌رسانی است، ولی باید برای حفظ زیبایی پوست تن را از گرما، سرما و از باد حفظ کرد. مواد تناولی برای تولید خون خوب به‌کار می‌آیند. نخود، تخم‌مرغ نیم‌بند و انجیر بخورند. انجیر برای خون بسیار خوب است و به زیبایی پوست کمک می‌کند.»

ایشان تناول انجیر خشک و خرمای کال را برای فردی که تازه دوره نقاهت را پشت سر گذاشته و به تیرگی چهره مبتلا شده است توصیه می‌کند زیرا که هر دو این مواد باعث تصفیه خون و داشتن پوستی صاف و شفاف با طب سنتی می‌شوند. همچنین بیان می‌کنند که فرد بیمار برای شادابی و زیبایی مجدد پوست باید چند روز پیاپی ناشتا شیر بنوشد. ایشان همچنین مصرف ترب، تره، پیاز و کلم و سیر و زعفران را در زیبایی پوست موثر می‌دانند و در دیدگاه ایشان فرد باید بر مصرف آن مداومت داشته باشد.علاوه برموارد گفته شده کم خونی نیز می‌تواند سبب بسیاری از مشکلات پوستی شود.

ابوعلی سینا در کتاب قانون خود در مورد زیبایی پوست راهکارهایی را به شرح زیر ارائه داده است.

برای حفظ زیبایی پوست تن را از گرما، سرما و از باد حفظ کرد.

ابوعلی سینا بر نقش تغدیه سالم در زیبایی و شفافیت پوست تاکید می‌کند.

مجله سلامت پلاس – مدیر سایت
لینک سایت مرجع

خانه کیک پرنسا

خانه کیک پرنسا

تبلیغات در سایت

آخرین مطالب

دیابت و تغذیه مناسب
  • تغذیه سالم
  • 1403/12/30
دیابت و تغذیه مناسب
خواص سرکه سیب
  • خواص مواد غذایی
  • 1403/12/29
خواص سرکه سیب
ماهی تیلاپیا
  • خواص مواد غذایی
  • 1403/12/28
ماهی تیلاپیا
داروی کاردیوتون
  • بانک اطلاعات دارویی
  • 1403/12/27
داروی کاردیوتون
دوران پریودی و بهترین صبحانه
  • سلامت بانوان
  • 1403/12/26
دوران پریودی و بهترین صبحانه
تتراکائین موضعی
  • بانک اطلاعات دارویی
  • 1403/12/25
تتراکائین موضعی
بدنسازی و بهترین دوره استروئید
  • ورزش و تندرستی
  • 1403/12/23
بدنسازی و بهترین دوره استروئید
اسپاسم لرزشی یا کلونوس
  • پیشگیری و درمان
  • 1403/12/22
اسپاسم لرزشی یا کلونوس
سلامتی و لاغری با غذاهای فیبردار
  • خواص مواد غذایی
  • 1403/12/21
سلامتی و لاغری با غذاهای فیبردار
فواید آب سیب زمینی
  • خواص مواد غذایی
  • 1403/12/20
فواید آب سیب زمینی

تی شرت آریا

انواع تی شرت های نخی مردانه

تبلیغات در سایت