- سبک زندگی
- 1403/07/13
- دسته بندی: زیبایی و تناسب اندام
- تاریخ انتشار: 1403/06/20
- زمان مطالعه: 9 دقیقه
درمان لکه های کبدی، صافی و شفافیت پوست یکی از عوامل موثر بر زیبایی محسوب میگردد، ایجاد لکه و تیرگیهای پوستی اثر فراوانی بر زیبایی افراد میگذارد. معمولا لکههای پوستی در رنگها، شکلها و نمونههای مختلفی تولید میگردند، اما میتوان یکی از رایجترین این لکهها را لکههای کبدی یا پیری دانست.
درمان لکه های کبدی، صافی و شفافیت پوست یکی از عوامل موثر بر زیبایی محسوب میگردد، ایجاد لکه و تیرگیهای پوستی اثر فراوانی بر زیبایی افراد میگذارد. معمولا لکههای پوستی در رنگها، شکلها و نمونههای مختلفی تولید میگردند، اما میتوان یکی از رایجترین این لکهها را لکههای کبدی یا پیری دانست.
این لکهها به شکل دایرههای کوچک پدیدار میشوند و علت ایجاد آن ها بسیار متنوع است. البته یکی از موارد مهم جهت پیدایش این لکهها نورخورشید میباشد چرا که دارای اشعههای ماوراء بنفش است.
لکه های کبدی چیست ؟
لکههای کبدی نوعی لکههای تیره رنگ میباشند که بیشتر در نواحی از بدن ظاهر میگردند که در معرض تابش مستقیم آفتاب قرار گرفتهاند. برخلاف اسم این لکهها هیچ ارتباطی بین وقوع آن ها و کبد وجود ندارد، بسیاری از این لکهها با افزایش سن پدیدار میگردند، به همین جهت به این لکهها، لکههای سنی نیز گفته میشود. هر چند پیدایش این لکهها محدود به سن خاصی نیست اما این لکهها بیشتر در افراد بزرگسال که پوستشان روشن است، بروز میکنند، به همین جهت بسیاری از افراد پنجاه سال به بالا درگیر این عارضه پوستی میگردند.
میتوان گفت لکههای کبدی بیشتر به دلیل ازدیاد ملانین در بدن ایجاد میگردند، ملانین همان رنگدانههای پوستی هستند که به پوست جلوه و رنگ میبخشند. هنگامی که فردی در برابر نورخورشید قرار میگیرد، بدن در برابر اشعه فرابنفش خورشید ملانین تولید مینماید، زمانی که تولید ملانین در بدن بیشتر شود پوست حالت تیرهتری به خود میگیرد. میتوان گفت لکههای کبدی هنگامی ظاهر میشوند که ملانین اضافه تولید شده در یک ناحیه از پوست جمع گردد.
چه عواملی باعث ایجاد لکه های کبدی می شوند
عوامل بسیاری زیادی موجب ایجاد لکههای کبدی و پیری میگردند که اغلب رنگ قهوهای مانندی دارند. زمانی که علت وقوع چنین لکههایی یافت شود میتوان راهکاری جهت پیشگیری یا درمان این لکهها به کار برد. بنابراین برخی از شایعترین عوامل ایجاد کننده لکههای کبدی را میتوان این چنین شرح داد:
تماس با اشعه خورشید
نورخورشید با توجه به اشعههای مضر فراوانی که دارد، تاثیر زیادی در ایجاد لکههای کبدی یا پیری میگذارد، البته این لکهها ارتباطی به افزایش سن ندارد. این لکهها همچون ککمک هستند که در پشت دستها، صورت، شانهها و… ایجاد میگردند، برای در امان ماندن از این لکهها باید به استفاده از کرم ضدآفتاب پرداخت.
افزایش سن
بسیاری از افراد با بالا رفتن سنشان متوجه بروز لکههای کبدی در نقاط مختلف بدنشان میگردند. چرا که با افزایش سن ملانوسیتهای پوست کم میشود، بنابراین ملانوسیتهای موجود در تلاش هستند تا به ایجاد ملانوسیتهای بیشتر بپردازند، در نتیجه رنگدانههای پوست در ناحیهی زیاد و در ناحیهی کم میشوند که موجب بروز لکهها خواهد شد.
برهم خوردن تعادل هورمون ها
بسیاری از خانمها در دوران بارداری و یائسگی دچار لکههای کبدی میگردند چرا که تعادل هورمونهای بدن آن ها به هم میریزد. استروژن و پروژسترون از جمله هورمونهای زنانهی هستند که در اثر تابش خورشید ملانین پوست را افزایش میدهند که نتیجه آن ایجاد لکههای کبدی است.
مصرف برخی از داروها
استفاده از برخی از داروها همانند قرصهای ضد بارداری، داروهای ضد سرطان، داروهای ضد مالاریا، کلریرومازین و… موجب ایجاد لکههای پوستی میشود و لکهها با تابش نور خورشید پررنگتر میگردند.
ابتلا به برخی از بیماریها
بیماریهایی همانند نارسایی کلیوی، روماتیسم، سیروز کبدی و… موجب بروز طیف گستردهای از لکههای تیره رنگ بر سطح پوست میگردد. اثر این لکهها که ناشی از بیماریها میباشد بین سه تا یک هفته پابرجا است.
کمبود ویتامین ها
کمبود ویتامین A موجب بروز لکههای برجسته همانند پوست مرغ بر سطح پوست میشود. اگر ویتامین B12 در بدن کم شود، لکههای متعددی بر سطح پوست ایجاد خواهد شد، معمولا این لکهها بر روی پوستهای تیره نمایانتر میگردند. همچنین کمبود فولیک اسید و ویتامین C موجب بروز انواع لکههای کبدی میگردد.
التهابات پوستی
بیماریهای مانند لوپوس اریتماتویا و لیکن پلان زمینه ساز بروز لکههای پوستی میگردند، همچنین سوختگی پوست، بروز جای زخم و… نیز میتواند التهابات پوست را ایجاد نماید، وقوع این لکهها در میان افراد با نژاد تیره بیشتر اتفاق میافتد.
علائم لکه های کبدی
با بررسی انواع لکههای پوستی همچون لکه های ناشی از کبد چرب و لکههای پیری علائم این لکهها نمایان گردید. بنابراین برخی از علایم این لکهها را میتوان این طور بیان کرد:
این لکهها بیشتر در نواحی گوناگونی از بدن همانند صورت، گردن، بازوها، دستها و… نمایان میشوند.
لکههای کبدی بیشتر رنگ قهوهای یا خرمایی دارند.
شکل ظاهری آن ها شبیه به ککمک است چرا که تجمع رنگدانههای پوستی در یک نقطه صورت میگیرد.
شکل این لکهها دایرهای یا بیضی مانند است و سطح صاف و غیر برجسته دارند.
اندازه لکههای کبدی مشابه با ککمک نیست و عرضی در حدود ۱۰ تا ۱۵ میلیمتر دارند.
لکههای کبدی با عارضهی همانند خارش، قرمزی، درد و… همراه نیستند و تنها بر درخشانندگی پوست تاثیر نامطلوبی میگذارند.
روش های پیشگیری از لکه های پیری
موثرترین راه جهت پیشگیری از ایجاد لکههای کبدی یا پیری آن است که پوست را از تشعشعات مضر خورشید محافظت نمود. بنابراین میتوان برخی از روشهای پیشگیری از این عارضه را این چنین بیان کرد:
باید ضد آفتاب خود را هر دو ساعت یکبار یا بعد از فعالیتهای تعریقزا یا شنا تمدید کنید.
بهتر است پوست را با انواع پوششهای محافظتی همچون عینک آفتابی، کلاه لبه پهن، پیراهن آستین بلند، شلوارهای بلند و… پوشاند.
بین ساعت ۱۰ تا ۲ بعدازظهر که گرمترین ساعات روز هستند در منزل ماند.
استفاده نکردن از تختهای برنزه
بکارگیری بالمهای لب با SPFهای بیش از سی درصد
زدن ضد آفتاب سی دقیقه قبل از قرار گرفتن در برابر نورخورشید
اگر مشغول به فعالیتهایی هستید که مدت زمان طولانی در برابر آفتاب قرار میگیرید نظیر باغبانی یا دوچرخهسواری از دستکش استفاده کنید.
زمانی که کنار آب، شن یا برف هستید توجه بیشتری به پوست خود داشته باشید چرا که این عوامل منعکسکننده تشعشعات هستند.
استفاده از لباسهای با قابلیت ضد اشعه فرابنفش خورشید
روش های درمان لکه های کبدی
اگر میخواهید لکههای کبدی موجود بر سطح پوستتان کمرنگ شوند یا به طور کامل محو گردند، میتوان از روشهای درمانی متعددی استفاده کنید. معمولا رنگدانههای اپیدرم پوست در لایههای روی پوست قرار گرفتهاند، بنابراین باید از درمان هایی استفاده نمود که امکان نفوذ به لایههای پوستی را داشته باشند. برخی از روش های درمان لکه های کبدی به شرح زیر هستند:
داروها: یکی از درمان های رایج جهت رفع لکه های کبدی روی صورت استفاده از کرمهای سفید کننده و سرمهای حاوی هیدروکوئینون است، گاهی این کرمها به تنهایی استفاده میشوند و گاهی میتوان آن ها را همراه با درصد کمی رتینوئیدها و استروئید استفاده نمود تا کم کم با گذشت چندین ماه لکهها را محو کند. استفاده از این کرمها ممکن است موجب بروز مشکلات پوستی متعددی از قبیل خشکی پوست، خارش، قرمزی و… شود.
لیزر: روشهای لیزردرمانی پوست بسیار متنوع هستند، به طوری که برخی از این روشهای درمانی با لیزر به از بین بردن سلولهای تولیدکننده ملانینهای سطح پوست میپردازند و در عین حال پوست را از هر گونه آسیب حفظ میکنند. برای رسیدن به نتیجه مطلوب باید چندین جلسه لیزردرمانی پوست انجام شود.
انجماد یا کرایوتراپی: در این روش جهت درمان لکهها از نیتروژن مایع استفاده شود، به طوری که آن را پنج ثانیه بر روی لکههای کبدی قرار میدهند تا رنگدانههای اضافی پوست را از بین ببرد و محل لکهها را روشن کند. همچنین در برخی از موارد که لکهها به طور همزمان و گروهی پوست را درگیر نمودهاند از اسپری انجماد جهت درمان آن ها استفاده میگردد. البته در این شیوه درمانی امکان بروز اسکار در محل انجماد یا مشکلات پوستی وجود دارد.
درم ابریشن: در این شیوه درمانی با استفاده از یک برس چرخاننده سطح پوست را سایش میدهند، زمانی که پوست دوباره ترمیم شود، احتمال وجود این لکهها بر سطح پوست جدید کمتر است. در صورت محو نشدن لکهها دوباره باید این شیوه درمانی تکرار شود. روش درمانی درم ابریشن ممکن است همراه با عوارض جانبی باشد که از جمله این عوارض میتوان به قرمز شدن پوست، التهاب، زخمهای پوستی و… اشاره کرد.
لایه برداری شیمیایی: در این شیوههای درمانی از محلولهای شیمیایی استفاده میشود تا لایههای رویی پوست از بین بروند. اکنون لایههای نرم و جدید پوستی جایگزین لایههای لکهدار قبلی میگردند. این روش درمانی هم ممکن است با عوارضی همچون قرمزی، عفونت، تیرگی پوست و بروز اسکارهای پوستی همراه گردد. برخی از عوارض لایهبرداری همانند قرمزی پوست، ممکن است هفتهها وجود داشته باشد. ممکن است نیاز باشد تا این شیوه درمانی را ماهها انجام داد تا جای لکههای کبدی برای همیشه رفع شود.
روش LPL: یکی از بهترین درمان ها جهت رفع لکههای پیری استفاده از روش LPL است، در این روش از طریق نور لکههای پوستی قهوهای رنگ هدفگذاری میشود. این روش به حذف پیگمنتها کمک میکند و کمتر از یک هفته لکههای قهوهای کمرنگ حذف میگردند. بسیاری از افراد برای رسیدن به نتایج مثبت این روش را تا ۴ جلسه ادامه میدهند، این روش بدون دوره نقاهت است و هیچ گونه دردی ندارد.
استفاده از ماسکهای گیاهی: برخی از افراد تمایل چندانی به استفاده از محصولات شیمیایی جهت رفع این لکهها ندارند، آن ها با استفاده از روشهای طبیعی و ماسکهای گیاهی به زدودن این لکهها میپردازند. استفاده از ماسکهای گیاهی همچون ماسک لیموترش، ماسک پیاز، ماسک پاپایا، ماسک هندوانه، ماسک گوجه فرنگی و… در محو شدن این لکهها موثر است، البته استفاده از روشهای طبیعی نیاز به صبر و مداومت دارد تا نتیجه موثری به همراه داشته باشد.
لکههای کبدی سطحی تیره و صاف دارند که بر روی پوست پدیدار میگردند و خطر چندانی ندارد، خیلی از افراد به دلیل تمایلشان به زیبایی، جهت درمان این لکهها اقدام میکنند.
پزشک متخصص برای آن که این لکهها را درمان کند و به روشن کردن پوست بیمار بپردازد؛ استفاده از کرمها، لوسیونها، ژلها و روشهای درمانی مختلف سرپایی را پیشنهاد میدهد.
معمولا لکه های کبدی را درمان نمیکنند، اما در مواردی که این لکهها زیبایی پوست را به طور حاد تحت تأثیر قرار دهند، میتوان با مراجعه به پزشک متخصص و استفاده از روشهای گوناگونی به درمان آن ها پرداخت.
مالکیت معنوی مجله سلامت پلاس (healthplusmag.ir) علامت تجاری ناشر است و سایر علائم تجاری مورد استفاده در این مطلب متعلق به دارندگان علامت تجاری مربوطه می باشد.
ناشر وابسته یا مرتبط با دارندگان علامت های تجاری نیست و توسط دارندگان علامت تجاری حمایت، تایید یا ایجاد نشده است مگر اینکه خلاف آن ذکر شده باشد و هیچ ادعایی از سوی ناشر نسبت به حقوق مربوط به علائم تجاری شخص ثالث وجود ندارد.